Mandler mindsker optagelsen af fedt

september 17, 2012

Mandler mindsker optagelsen af fedt Den grove fiberstrukturer i mandler mindsker kalorieoptagelsen, når du spiser mandler. Vi optager ca. 20 % …

Delikat myslibar

juni 28, 2012

Delikat myslibar Det skal du bruge 1 dl mandler, ristede med skind ½ dl sprøde, brune ris 1/4 tsk. kokosolie …

juni 15, 2012

Et delikat, velsmagende og farverigt måltid. Sommerlig æggekage med tomater, purløg og ristede mandler 4 personer Af: Lise Brinkman, Foto …

februar 13, 2012

Orangekage med hvid hvede 22 personer Det skal du bruge 4 æg (L) 200 g sukker 200 g hvid hvede …

februar 3, 2012

Quinoa – fremtidens superfrø Det er svært at give et entydigt billede af quinoas sundhedsværdi og dermed næringsindhold. Der findes …