Sundhed starter om morgenen! 7 gratis opskrifter
Morgenmaden er KLART den bedste start på dagen! Og får du det rigtige brændstof på motoren, så kører du ganske …
Tag Archives: mineraler
Kickstarter
Kickstarter (gulerod, æble og ingefær) (1 stort glas) 4 gulerødder 2 æbler, gerne syrlige 1½ cm frisk ingefær Skyl eller …
Rødbedeboost med ingefær
Rødbedeboost med ingefær 1 stort glas 2 rødbeder 1 persillerod 3 cm frisk ingefær 1 cm rød og frisk chilipeber …
Ja tak til GODE kulhydrater
Ja tak til GODE kulhydrater og nej tak til alt for mange proteiner og specielt de forkerte. Mange overvægtige er …
Sommerlig æggekage med tomater, purløg og ristede mandler
Et delikat, velsmagende og farverigt måltid. Sommerlig æggekage med tomater, purløg og ristede mandler 4 personer Af: Lise Brinkman, Foto …
Quinoa – fremtidens superfrø
Quinoa – fremtidens superfrø Det er svært at give et entydigt billede af quinoas sundhedsværdi og dermed næringsindhold. Der findes …
Sæt ind mod kræft
Sæt rigtigt ind mod kræft Den positive effekt af, at indtage 6 om dagen (200-300 g frugt og 300-400 g …
Overskud i julemåneden
Søg information om sund mad Der findes en hel del lækker og velsmagende julemad, som bidrager til øget overskud. Du …
