Efterårssuppe
Efterårssuppe 4 personer Af: Lise Brinkman, billede KMS 4 store gulerødder, i tern 1 broccolihoved, små buketter 1 pakke bønnespirer …
Tag Archives: kostfibre
Sandwichbrød med spinat
Sandwichbrød med spinat 7 stk. Af: Lise Brinkman, Foto KMS Det skal du bruge 3 dl vand, kogende 50 g hørfrø …
Fastelavnsboller med sund remonce
Fastelavnsboller med sund remonce (12 eller 24 stk.) Af: Lise Brinkman, Foto KMS Fyld 1 æble, uden skræl 50 gram …
Biscotti med fuldkorn
Biscotti med fuldkorn Ingredienser 325 g grahamsmel 175 g smør 175 g sukker – Evt. halvdelen stevia 50/50, det gjorde …
Sundhed starter om morgenen! 7 gratis opskrifter
Morgenmaden er KLART den bedste start på dagen! Og får du det rigtige brændstof på motoren, så kører du ganske …
Chokoladekugler med peanuts, dadler og mynte
Chokoladekugler med peanuts, dadler og mynte 25 chokoladekugler Af: Lise Brinkman, Foto KMS Ingredienser 200 g dadler u/sten 20 g …
Jordbærkoldskål med mynte
Jordbær koldskål med mynte (4 personer) Af: Lise Brinkman, Foto KMS Ingredienser 8 dl kærnemælk 500 g friske jordbær 2 …
Æblespeltsalat
Æblespeltsalat 4 personer 80 g speltkerner Vand til kogning En anelse salt Et par stængler timian eller 1 spsk. tørret timian …
