Oven på julemånederne er januar for mange en måned, hvor der er fokus på sund mad samt kalorielet mad. Vintergrøntsagerne kan stadig købes, og de er både billige og meget mættende grundet deres store kostfiberindhold.
Snak mere om hvordan maden smager – hvad der er godt at spise her i sæson og hvem der skal stå for de kulinariske udfoldelser i morgen.
Baba Ganoush Ca. 6 personer Af: ©Lise Brinkmnan, forfatter, madskribent, kropsterapeut og instruktør. Billede: ©Reform Your body and Mind Tilberedningstid: 50 minutter Baba …
Linsekrebinetter med gulerod og persille kan fryses ned – tages med på picknick, serveres til frokost eller spise som kød til et aftensmåltid. Mulighederne er mange! Prøv dem du vil ikke fortryde. Bon appetit.
Læs >> Opskrift på hjemmelavet myslibar – Livskvalitet? JA TAK Sojabønnesalat på bund af spidskål 1 tsk. spidskommen 1/2 tsk. koriander 1/2 tsk. kanel …
Med disse Balugalinsekrebinetter får du tre i en, god smag, stabilt blodsukker og en dejlig mæthedsfornemmelse.
Sojabønnesalat på bund af spidskål 4-6 personer AF: Lise Brinkman, Foto KMS Det skal du bruge 1 tsk. spidskommen …
Græskarsuppe med spinatblade Af: Lise Brinkman, billede KMS 1 hokaidogræskar, der vejer ca. 1 kg 2 spsk. olivenolie 4 fed fint revet hvidløg …
