”Flødestuvet spidskål med spinat”
…Mere spidskål “flødestuvet spidskålskålssalat” af Lise Brinkman Madsen. En “varm salat” til efteråret Ønsker dig en skønne weekend… Kærligst Lise
Category Archives: Nemt at vælge sundt
Farvestrålende spidskålssalat
vitamin samt flere af B-vitaminerne inklusive folat. Disse partnerskaber styrker dit immunforsvar, dine knogler, røde blodceller, hud samt DNA etc.
Jernholdig spidskålssalat med grønkål
Efteråret har meldt sin ankomst og det sammen har grønkålen. Grønkål er en sjov størrelse. Personligt elsker jeg grønkål når den er blandet sammen med andre fødevarer, særligt grøntsagerne, som komplimenterer hinanden.
Bon appetit og GOD fornøjelse i køkkenet kærligst Lise
Sommersalat med vandmelon
yldt indspark på en dejlig sommerdag. Vandmelon kan også bruges i salaten. Vil dog stærkt anbefale, at salat med vandmelon bliver blandet sammen så tæt på serveringstidspunktet som muligt, da vandmelon er utrolig vandholdigt. Det betyder også, at vandmelon indeholder meget lidt energi – 30 kcal per 100 gram.
Sommersalat med spidskål og gulerod
Sommerlige salater er geniale, da de ofte bidrager med farve og utrolig dejlig smag af årstidens frugt og grønt. Salaterne …
Krydrede fiskedeller af Lise Brinkman
Jeg elsker fisk som spise – skrev kogebogsforfatteren Lise. Sild eller ej, så er krydrede fiskedeller en mulig vej, for kære dig. God weekend Kh Lise
Spidskålssalat med asparges, blåbær og marinerede kikærter
Spidskålssalat med asparges, blåbær og marinerede kikærter af Lise Brinkman – Salaten er velegnet til madpakken, til aftenmaden eller som tilbehør til en god gang Tapas. Bon appetit. Energifyldte og kærlige hilsener Lise
Dild Hummus af Lise Brinkman
Dild Hummus af Lise Brinkman – Foråret banker på og snart er det tid til at sidde ude med et godt glas og lækre (sunde) snack. Kærligst Lise
Lise Brinkman 