Spidskålssalat med asparges, blåbær og marinerede kikærter af Lise Brinkman – Salaten er velegnet til madpakken, til aftenmaden eller som tilbehør til en god gang Tapas. Bon appetit. Energifyldte og kærlige hilsener Lise
Dild Hummus af Lise Brinkman – Foråret banker på og snart er det tid til at sidde ude med et godt glas og lækre (sunde) snack. Kærligst Lise
Klik for at kæbe 10-turs klippekort
80 minutters træning
Træning i naturskønne omgivelser – hvor der er mulighed for at finde et læsport.
…Skal det være slut med at drømme om at komme op af stolen og igang – komme i form? Vil du inderligt gerne UD af CORONA BOBLEN – genskabe en balanceret hverdag i en bevægelig og stærk krop. Være sammen med andre imens du får frisk luft i hovedet – kort sagt forkæle krop og sjæl?
Så skal du være med på sjov Træning i det fri – FULL BODY WORKOUT – JA, den er god nok, vi træner hele kroppen!
´Spidskålssalat med Tzatziki´ omfavner bitterheden af kålen – da jeg tilføjer en af mine yndlingsspiser som barn/ung. Jeg er sikker på du vil elske den, hvad endnu du tilberede den med en “ordinær” tzatziki eller olie-eddikedressingen som er nævnt længere nede i tips og tricks.
Ferrero kikærtekugler – sports udgaven af Lise Brinkman
Det er sjældent jeg køber dem i dag – men forleden fik jeg genopfrisket mine smagsløg, da jeg var ved at udvikle en NY snack. Den ændrede kurs undervejs da jeg pludselig stod med en daddelmasse, som smagte næsten lige som Ferrero Rocher – Det kunne jeg simpelthen ikke stå for, så jeg fortsatte i den retning mine smagsløg fortalte mig jeg skulle og glemte alt om de øvrige ingredienser der var målt af.
Rødbedesalat toppet med granatæble4 personer Af: ©Lise Brinkman. Billede: ©Reform Your Body Det skal du bruge1 kg rødbede 6 stængler blegselleri ½ …
Bananmilkshake med indiske krydderier af Lise Brinkman
