Ny og smertefri livsstil
En forandring kommer sjældent udefra – men indefra. Der er dog nogle forandringer, som er sværere at ændre på end …
Category Archives: Forandringsproces
5 stærke sidegevinster, du bør vide om Aquatræning
5 stærke sidegevinster, du bør vide om Aquatræning Mange tror Aquatræning eller træning i vand er for svage mennesker. …
YOGA – Alt, vi behøver, er allerede til stede!
Alt, vi behøver, er allerede til stede! Nu er det snart et år siden, min yogarejse startede – jeg var …
Livsstilsmysteriet – Vink farvel til slankehelvedet
Livsstilsmysteriet – vink farvel til slankehelvedet, er titlen på Lise Brinkman Madsens nye livsstilsbog, som er den tredje i …
5 unikke råd til livsstilsforandringsprocessen
Det særlige ved livsstil er, at den er med alle vegne… Den følger os alle i tykt og tyndt – den har været med os, siden vi blev født, og i dag synes det måske som om, det er tid til at lave en forandring i livsstilen.
