Hummus med kommen
Hummus med kommen Af: Lise Brinkman, Foto: Reform Your Body Det skal du bruge 200 g kikærter 2 soltørrende tomater ½ dl …
Category Archives: et sundere valg
Kimchi – fermeterede grøntsager
Kimchi Pasta 6 g hvidløg, økologisk 6 g frisk ingefær, økologisk 1 knivspids cayennepeber 1 spsk spidskommen ½ tsk fiskesauce …
Squashbøf med Quinoa
6-8 personer Af: Lise Brinkman, Foto: Reform Your Body Det skal du bruge 2 stk squash, revet 3 dl hvid, kogt quinoa …
”Flødestuvet spidskål med spinat”
…Mere spidskål “flødestuvet spidskålskålssalat” af Lise Brinkman Madsen. En “varm salat” til efteråret Ønsker dig en skønne weekend… Kærligst Lise
Farvestrålende spidskålssalat
vitamin samt flere af B-vitaminerne inklusive folat. Disse partnerskaber styrker dit immunforsvar, dine knogler, røde blodceller, hud samt DNA etc.
Sommersalat med vandmelon
yldt indspark på en dejlig sommerdag. Vandmelon kan også bruges i salaten. Vil dog stærkt anbefale, at salat med vandmelon bliver blandet sammen så tæt på serveringstidspunktet som muligt, da vandmelon er utrolig vandholdigt. Det betyder også, at vandmelon indeholder meget lidt energi – 30 kcal per 100 gram.
Sommersalat med spidskål og gulerod
Sommerlige salater er geniale, da de ofte bidrager med farve og utrolig dejlig smag af årstidens frugt og grønt. Salaterne …
Krydrede fiskedeller af Lise Brinkman
Jeg elsker fisk som spise – skrev kogebogsforfatteren Lise. Sild eller ej, så er krydrede fiskedeller en mulig vej, for kære dig. God weekend Kh Lise
Lise Brinkman 