Grød med æble, rosin og solsikkekerner

september 26, 2012

Grød med æble, rosin og ristede solsikkekerner 1 person 2 dl havregryn, grovvalet 4 dl vand en anelse salt ½ …

Mandler mindsker optagelsen af fedt

september 17, 2012

Mandler mindsker optagelsen af fedt Den grove fiberstrukturer i mandler mindsker kalorieoptagelsen, når du spiser mandler. Vi optager ca. 20 % …

september 12, 2012

Rødbedesalat med pistacienødder, hvidløg og rosmarin (4 personer) Af Lise Brinkman, foto KMS Ingredienser 800 g rødbeder, i tern 1 …